A atividade física sempre esteve
presente em minha vida, quando criança no colégio participava de todos as
modalidades esportivas, principalmente futebol, como todo garoto sonhava em ser
um jogador profissional, mas só vontade não ajuda muito, olha que eu me
esforçava , a corrida não me empolgava muito pois é um esporte solitário onde
você tem como adversário você mesmo.
segunda-feira, 1 de dezembro de 2014
quarta-feira, 5 de novembro de 2014
Sedentarismo nunca mais!
segunda-feira, 1 de setembro de 2014
Correr para mudar
Quando criança tive toda a liberdade que uma cidade de interior pode oferecer. Ia e voltava a pé da escola, fazia tudo de bicicleta, desde brincar com os amigos até a realização de pequenos serviços (banco, padaria, mercado, essas coisas). Mesmo assim, minha relação com o esporte não passava das obrigações escolares e das brincadeiras com os amigos.
sexta-feira, 1 de agosto de 2014
AMOR A PRIMEIRA CORRIDA
Há exatamente um ano me rendi à uma nova paixão, a corrida. Sempre gostei muito de praticar esportes, mas passei uma boa parte da minha vida sem fazer exatamente nada.
terça-feira, 1 de julho de 2014
Tudo precisa de um início!
Tudo precisa de um início, e o meu início na atividade física regular foi a 5 anos. Quando criança era agitada, praticava algumas atividades, mas a adolescência chegou e com ela a preguiça e o sedentarismo, além das tradicionais desculpas: falta de tempo, muito trabalho, faculdade e a má alimentação também marcou presença.
terça-feira, 3 de junho de 2014
Paciência e treino!
A prática
esportiva sempre esteve presente na minha vida. Ainda na adolescência fui
atleta de handebol e no mesmo período descobri uma paixão pelo muay-thai. Pratiquei
esta arte marcial por 8 anos numa rotina diária de treinos e preparação física,
mas em função de uma lesão, no ano de 2007 , precisei interromper meus treinos
e mais tarde descobri que não poderia mais voltar a treinar.
sexta-feira, 2 de maio de 2014
Início de tudo...
Na minha família, somos três irmãos, eu sou o mais velho, e desde pequenos sempre fomos muito incentivados a praticar esportes pelos nossos pais, mas o futebol e o vôlei sempre foram mais presentes na minha vida. E claro estes dois também, em nível de competição.
terça-feira, 1 de abril de 2014
As mudanças acontecem aos poucos...
terça-feira, 28 de janeiro de 2014
Calendário de Corridas em Santa Catarina 2014
Olá atletas,
em 2014 a cidade de Joinville e Região estará com muitas opções de Corridas pra você escolher quais serão seus próximos desafios.
Segue lista atualizada até o dia 12/08/2014.
Agosto
|
|||||||
Data
|
Cidade
|
Dist.
Principal |
Dist.
Alternativa |
||||
16/8/2014
|
Bombinhas
|
42
|
12
|
||||
17/8/2014
|
Brusque
|
10
|
5
|
||||
17/8/2014
|
Criciúma
|
10
|
5
|
||||
17/8/2014
|
Florianópolis
|
42
|
10 e 5
|
||||
23/8/2014
|
Jaraguá do Sul
|
10
|
5
|
||||
23/8/2014
|
São José
|
21
|
|||||
24/8/2014
|
Porto União
|
5
|
|||||
24/8/2014
|
Guaramirim
|
8,2
|
5,5
|
||||
24/8/2014
|
Camboriú
|
10
|
5
|
||||
24/8/2014
|
Joinville
|
10
|
5
|
||||
24/8/2014
|
Tubarão
|
10
|
5
|
||||
28/8/2014
|
Gaspar
|
5
|
|||||
30/8/2014
|
Florianópolis
|
5
|
|||||
30/8/2014
|
Blumenau
|
10
|
5
|
||||
31/8/2014
|
São Joaquim
|
42
|
13
|
||||
31/8/2014
|
Biguaçu
|
16
|
|||||
31/8/2014
|
Joaçaba
|
10
|
5
|
||||
31/8/2014
|
Joinville
|
10
|
5
|
||||
Setembro
|
|||||||
Data
|
Cidade
|
Nome da Corrida
|
Dist.
Principal |
Dist.
Alternativa |
|||
6/9/2014
|
Itajaí
|
10
|
5
|
||||
7/9/2014
|
São José
|
21
|
6
|
||||
7/9/2014
|
Palhoça
|
5
|
|||||
13/9/2014
|
São Francisco do Sul
|
90
|
|||||
13/9/2014
|
Itapema
|
10
|
5
|
||||
14/9/2014
|
Florianópolis
|
7
|
|||||
14/9/2014
|
Florianópolis
|
6
|
|||||
14/9/2014
|
Joinville
|
10
|
5
|
||||
14/9/2014
|
Lages
|
10
|
5
|
||||
14/9/2014
|
Blumenau
|
10
|
5
|
||||
14/9/2014
|
Indaial
|
10
|
5
|
||||
20/9/2014
|
Bal. Arroio do Silva
|
5
|
|||||
20/9/2014
|
Irani
|
5
|
|||||
21/9/2014
|
Guaramirim
|
10
|
5
|
||||
21/9/2014
|
Biguaçu
|
10
|
|||||
21/9/2014
|
Nova Veneza
|
12
|
8 e 4
|
||||
21/9/2014
|
Caçador
|
10
|
5
|
||||
21/9/2014
|
Blumenau
|
10
|
5
|
||||
21/9/2014
|
Florianópolis
|
10
|
5
|
||||
25/9/2014
|
Gaspar
|
6
|
|||||
27/9/2014
|
Florianópolis
|
10
|
5
|
||||
28/9/2014
|
Itajaí
|
5
|
|||||
28/9/2014
|
Schroeder
|
8,2
|
5,5
|
||||
28/9/2014
|
Blumenau
|
10
|
5
|
||||
28/9/2014
|
Joinville
|
10
|
5
|
||||
28/9/2014
|
Florianópolis
|
10
|
5
|
||||
Outubro
|
|||||||
Data
|
Cidade
|
Nome da Corrida
|
Dist.
Principal |
Dist.
Alternativa |
|||
4/10/2014
|
Itajaí
|
12
|
6
|
||||
4/10/2014
|
São Bento do Sul
|
10
|
5
|
||||
4/10/2014
|
Florianópolis
|
90
|
|||||
5/10/2014
|
Tijucas
|
10
|
5
|
||||
11/10/2014
|
Florianópolis
|
73
|
|||||
12/10/2014
|
Garopaba
|
4
|
|||||
12/10/2014
|
Blumenau
|
6,5
|
|||||
18/10/2014
|
Florianópolis
|
10
|
5
|
||||
18/10/2014
|
Florianópolis
|
10
|
5
|
||||
19/10/2014
|
Florianópolis
|
42
|
|||||
19/10/2014
|
Chapecó
|
10
|
4
|
||||
26/10/2014
|
Pomerode
|
21
|
6
|
||||
26/10/2014
|
Florianópolis
|
5
|
|||||
30/10/2014
|
Gaspar
|
7
|
|||||
Novembro
|
|||||||
Data
|
Cidade
|
Nome da Corrida
|
Dist.
Principal |
Dist.
Alternativa |
|||
9/11/2014
|
Brusque
|
21
|
10 e 5
|
||||
9/11/2014
|
Blumenau
|
10
|
5
|
||||
9/11/2014
|
Florianópolis
|
16
|
|||||
15/11/2014
|
Balneário Camboriú
|
10
|
5
|
||||
16/11/2014
|
Brusque
|
10
|
5
|
||||
16/11/2014
|
Florianópolis
|
10
|
5
|
||||
16/11/2014
|
Balneário Piçarras
|
16
|
|||||
23/11/2014
|
Itajaí
|
10
|
5
|
||||
27/11/2014
|
Gaspar
|
8
|
|||||
29/11/2014
|
Angelina
|
10
|
5
|
||||
29/11/2014
|
Florianópolis
|
5
|
|||||
30/11/2014
|
Florianópolis
|
10
|
5
|
||||
30/11/2014
|
Florianópolis
|
10
|
5
|
||||
30/11/2014
|
Blumenau
|
10,5
|
6
|
||||
30/11/2014
|
Joinville
|
4,75
|
|||||
30/11/2014
|
Balneário Camboriú
|
19
|
3 e 5
|
||||
Dezembro
|
|||||||
Data
|
Cidade
|
Nome da Corrida
|
Dist.
Principal |
Dist.
Alternativa
|
|||
7/12/2014
|
Joinville
|
5
|
|||||
7/12/2014
|
Criciúma
|
12
|
8 e 4
|
||||
13/12/2014
|
Florianópolis
|
10
|
5 e 3
|
||||
13/12/2014
|
Balneário Camboriú
|
42
|
|||||
14/12/2014
|
Gaspar
|
9,5
|
|||||
20/12/2014
|
Palhoça
|
10
|
5
|
||||
21/12/2014
|
Florianópolis
|
6
|
As datas e provas mencionadas acima estão sujeitas a alterações;
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