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sexta-feira, 1 de agosto de 2014

AMOR A PRIMEIRA CORRIDA

Há exatamente um ano me rendi à uma nova paixão, a corrida. Sempre gostei muito de praticar esportes,  mas passei uma boa parte da minha vida sem fazer exatamente nada.

terça-feira, 1 de julho de 2014

Tudo precisa de um início!

Tudo precisa de um início, e o meu início na atividade física regular foi a 5 anos. Quando criança era agitada, praticava algumas atividades, mas a adolescência chegou e com ela a preguiça e o sedentarismo, além das tradicionais desculpas: falta de tempo, muito trabalho, faculdade e a má alimentação também marcou presença. 

terça-feira, 3 de junho de 2014

Paciência e treino!

A prática esportiva sempre esteve presente na minha vida. Ainda na adolescência fui atleta de handebol e no mesmo período descobri uma paixão pelo muay-thai. Pratiquei esta arte marcial por 8 anos numa rotina diária de treinos e preparação física, mas em função de uma lesão, no ano de 2007 , precisei interromper meus treinos e mais tarde descobri que não poderia mais voltar a treinar.

sexta-feira, 2 de maio de 2014

Início de tudo...

Na minha família, somos três irmãos, eu sou o mais velho, e desde pequenos sempre fomos muito incentivados a praticar esportes pelos nossos pais, mas o futebol e o vôlei sempre foram mais presentes na minha vida. E claro estes dois também, em nível de competição.

terça-feira, 1 de abril de 2014

As mudanças acontecem aos poucos...

Quando era criança sempre fui muito ativa e uma das brincadeiras favoritas era brincar de queimada ou mata soldado, nesta brincadeira provavelmente era a hora em que mais corria, ou quando fazia alguma coisa errada que tinha que correr da vara de pessegueiro que minha mãe tinha próximo da porta...na modalidade da varinha aí eu corria mesmo...rsrs.