Bem vinda, nova fase!

Nunca fui uma pessoa de ficar parada, na época da escola sempre gostei e não faltava as aulas de educação física. Não tinha uma modalidade preferida, mas por falta de incentivo nunca levei nada muito a sério...

Como amarrar o cadarço do tênis pra correr?

Os corredores sabem, a escolha do tênis correto é o primeiro passo para para que o ato de correr seja realizado de forma confortável. 

O tal "bichinho" da corrida me picou!

"Sempre fui uma pessoa relativamente ativa, mas nunca me envolvi em nenhum tipo de esporte de maneira séria. Durante a infância e adolescência eu era do tipo que fugia das aulas de educação física. 

A corrida é contagiosa

Nunca fui adepta a atividade física, na infância e adolescência até praticava alguns esportes, mas eram mesmo por obrigação das aulas de educação física, os professores que me perdoem, mas é verdade.

SEMPRE CORRI...

Sempre corri!
Comecei a correr sempre que podia. Voltando para casa, nos momento livres...