Calendário de Corridas 2013

Acompanhe as datas das principais corridas que ainda estão por vir em 

Santa Catarina nesse Segundo semestre de 2013. Dúvidas, informações, 

planilhas de treinos e acompanhamento, você encontra com nossa 

equipe de profissionais Fórmula Atlética Saúde e Performance.

 http://www.formulaatletica.com.br/

Bike Fit em Joinville

A Fórmula Atlética está trazendo para Joinville a empresa O2 Bike Fit, mais um benefício para a população e ciclistas da região, a realização do Bike Fit. 

Bola Suíca ou Fitball

A prática de exercícios com Fitball é um desafio maior que os exercícios praticados em apoios fixos, devido a instabilidade que proporciona. Velha conhecida das aulas de pilates, atualmente está presente fortemente em em aulas de alongamento, relaxamento, abdominal, condicionamento físico e localizado. Confira!!

Corrida do Guerreiro da Lama ou Warrior Dash

Essa série de matérias é para quem já está cansado de participar de corridas ditas "normais" sem efeitos surpresas tipo fogo, lama, arame farpado, salto alto, fantasias,  ou carregando outra pessoa nas costas!!

Temos certeza que você irá se divertir muito com algumas corridas loucas que vamos relatar aqui!!

Novo local de treinos!

Olá alunos, amigos e seguidores

informamos a todos que a partir de segunda-feira dia  29 de outubro estaremos com novo 

ponto de treinos de corrida!! O local é no início da Beira Rio, em frente a

 loja da Mundial Motos, nos mesmo dias e horários!

Se você ainda não conhece nosso trabalho, entre em contato e faça-nos uma visita!

Estamos aguardando você!!

Fórmula Atlética Saúde e Performance