Tudo precisa de um início!

Tudo precisa de um início, e o meu início na atividade física regular foi a 5 anos. Quando criança era agitada, praticava algumas atividades, mas a adolescência chegou e com ela a preguiça e o sedentarismo, além das tradicionais desculpas: falta de tempo, muito trabalho, faculdade e a má alimentação também marcou presença. 

É preciso algum esforço e motivação para sair do sedentarismo.  No meu caso foi o momento que conheci uma assessoria esportiva e o Grupo de Corrida em um período que morei em Fortaleza.

Comecei a querer entender o porquê aquelas pessoas saiam de suas casas, iam pra rua correr tanto e esbanjavam saúde e bem estar. Diante de tamanha curiosidade, pedi auxílio ao professor responsável pela equipe, na época meu namorado, e mostrei algum interesse em dar meus primeiros passos nas corridas.

Passei a ter uma planilha semanal de treinos, que eu realizava a distância. E lá estava eu na rua, com meu primeiro tênis de corrida comprado com orientação do professor, um relógio simples e uma roupa de treino. O começo foi tão sofrido que com 2 minutos de treino eu já estava com a língua pra fora. Fui persistente e os treinos começaram a melhorar. As vezes tinha quebras nos treinos, principalmente por estar sozinha e isso acabava desestimulando, mas minha  insistência foi maior.

 

Com o passar do tempo, consegui realizar minha primeira corrida de rua de 5km, mesmo sofrendo, eu CHEGUEI e quis mais! Continuei meus treinos de corrida com orientação, iniciei fortalecimento em uma academia pra tentar melhorar minha musculatura e reduzir meu índice de gordura corporal, na época em 28%.

Em 2011 fiz uma corrida de 6km e comecei a me preparar cada vez mais e a conhecer melhor o mundo da corrida. A paixão pelas corridas foi tanta, que busquei e estudei sobre o assunto, realizando cursos e participando de eventos relacionados ao esporte. Em 2012, juntamente com meu marido criamos a Fórmula Atlética, uma assessoria esportiva atuante em Joinville. Através dela, fui conhecendo cada vez mais corridas de rua na região e no mundo. Conheci pessoas diferentes, que em outras épocas eu chamaria de malucas, mas que agora me inspiravam!

Passei a conhecer corredores e as provas inesquecíveis que realizavam, e pensando, quem sabe um dia eu chego lá! Os meses passaram, corri várias outras provas de 5km  e em maio de 2013 estava preparada para minha primeira meia Maratona (21km) mas lesionei meu pé, e a estreia teve que ser adiada. Enquanto isso as provas malucas tipo no deserto, no frio, na montanha me encantavam...

Em junho de 2013, algumas pessoas do meu grupo de corrida se inscreveram no DesaFRIO em Urubici e eu também fui acompanhando o marido e alguns atletas que aceitaram o “Desafio de 52km de montanha”. Devido a lesão, tive a permissão médica para correr a distância alternativa de 8km. Prova fácil, mas apesar do frio intenso não senti muita emoção. Ao meio-dia, já estava aguardando o retorno dos atletas dos 52km, vendo as roupas e a forma deles andarem, aquilo me deu vontade de chorar de inveja, pois eles estavam com lama até os cabelos e andavam tortos de tanto esforço dedicado a prova de até 8h de duração. Lá mesmo informei a todos que 2014 faria dupla com alguém e os 28km de subida eram meus!

Lesão tratada, um pouco de condicionamento perdido, mas com a inscrição para a Meia Maratona de Pomerode em outubro estava em mãos. A prova foi um sofrimento danado, um pouco pelo condicionamento perdido devido a lesão e muito mais pelo calor do dia, mas CHEGUEI novamente... Mesmo com as dificuldades, me perguntava – “Isso é uma Meia Maratona? Legal, uma Maratona são só mais 21km, acho que dá pra encarar!”. Em novembro de 2013, iniciava minha preparação para uma Maratona para realizar só em abril, na patagônia Argentina, em Ushuaia.

O período inicial de treinos foi suportável, pois a intensidade não era tanta. Em fevereiro os treinos mudaram, ganharam tiros intermináveis e vários treinos longos e solitários nos domingos de madrugada, tentando fugir do sol e do calor de 40ºC. Tendo sempre em mente, eu vou fazer 42km, preciso estar preparada!

Em fevereiro de 2014 fomos até Mafra-SC, fazer a Meia Maratona de Mafra a prova escolhida como preparação. Corri fácil, apesar das muitas subidas finalizei a prova com 2h07min, quase 30min abaixo do que a Meia Maratona de estreia. Muito bom, me sentia preparada!

Os treinos chegaram ao pico e o fortalecimento com Treinamento Funcional também com realizados na Fórmula Atlética estavam dando resultados.  Na manhã do dia 06 de abril, estava em Ushuaia, dando os primeiros passos no Mountain do Fim do Mundo e após 5h15min cruzei o pórtico de chegada ainda muito feliz e sem dores, apenas o cansaço da prova!

Mas o mês de junho estava se aproximando, e meus 28km de subida no DesaFRIO Urubici me aguardavam! Fomos para Urubici com um grupo de clientes e amigos da Fórmula Atlética, uma alegria enorme poder viajar com pessoas que compartilham da mesma loucura. Na manhã de 14 de junho um “Boa Prova” dos amigos, da parceira de prova, e do marido foram as últimas palavras ouvidas! A prova reservava muita lama, riachos, pedras, pessoas de todas as idades e motivações, finalizando a parte de trilha com a maravilhosa cachoeira véu de noiva no km 17 e muito incentivo de um casal de amigos no km 18. Depois disso, mais 10km de asfalto e a certeza de que teria que continuar, pois minha parceira de prova estava lá no alto do Morro da Igreja me esperando. Corri onde consegui e em muitos momentos andei de frente, de costas, como foi possível, mas sem me questionar o que estava fazendo naquele lugar? Porque havia me inscrito naquela prova doida? Eu sabia muito bem o que estava fazendo e o quanto eu quis estar lá, me sentia feliz e novamente CHEGUEI... Ansiosa pela ultra maratona de 52km que pretendo fazer em junho de 2015, em Urubici!

A corrida é assim, no início você precisa de muita persistência e foco para não desistir. Pois seja pela motivação que for, ela vai trazer os resultados que você espera!! Com o passar do tempo você começa a sentir falta se não fizer e o corpo pede movimento! Não dá pra culpar a falta de tempo ou de incentivo para treinar, já treinei no almoço, na madrugada e a noite depois das 23h pra não perder o foco, mas no final a sensação de realizar ou conquistar um objetivo é indescritível. Posso dizer hoje que eu amo correr, sou mais uma maluca no mundo e cada dia quero mais, novas provas e novas quilometragens...

Agradeço sempre por ter colocado a atividade física no meu caminho e ter a oportunidade de atuar na Fórmula Atlética da qual faço parte, com várias pessoas incríveis no dia a dia.. A família e ao marido, preparador físico e técnico que está sempre presente me incentivando ou puxando minha orelha, às vezes necessário, porque preguiça e desânimo  bate em todos nós, o que não pode deixar é o corpo parar e acabar com todas essas chances de felicidade!